レポート

日本体育協会 公認コーチ養成講習会にいってきました

2016年11月29日

佐藤です。

23日~27日まで5日間の研修に行ってきました。
場所は伊豆、修善寺のサイクルスポーツセンター。

15225315_1070631359712014_1312510342_o
2020東京オリンピックの自転車競技が行われる「ベロドローム」

15216230_1070631326378684_945916682_o
バンクはこんな感じです。

15224692_1070630026378814_1472671826_o
期間中はジュニア世代の合宿が行われていたり、
24時間耐久レースが行われていたり、少し賑やかでした。

15183870_1070871559687994_1733972683_o
最終日、ジュニアの合宿の中に、地元の祐誠高校の選手がいたので、勝手に応援。
しばらくトレーニングから離れていましたが、またやる気を頂きました。

15231594_1070630656378751_1582941708_o
これは朝食ですが、夕食はこれに更に一品二品…
サイテルの食事はアスリート向けなのか、ボリュームがかなり多い。
お陰様で2㎏増。
まあ、それをすべてたいらげた自分のせいなのですが…

15226399_1070653023043181_1124268355_n
朝8時から夜の8時まで、大半は講義&グループワーク。
競技規則、トレーニングの科学、栄養学、コーチング論、メカニック、ドーピング…
 

15218419_1070653013043182_1495314773_n
ウェイトトレーニングではトレーニングの有効性と競輪選手のパワーを肌で感じました。

食事も休憩もいつも周りにはロード、競輪、MTB、様々な競技のトップ選手や、
JPTの他チームの監督の面々、ヨーロッパ拠点の指導者など、
錚々たる方々とゆっくりできて、
講義外も有意義な時間を過ごすことができました。

ここで得られたものを生かしていきます!